Ах, какая классная была практика! Проработано все тело, каждая клеточка отзывается благодарной вибрацией, лицо непроизвольно улыбается, прямо аки Будда J Состояние глубокого покоя и удовлетворенности, как нам кажется, уже больше никогда нас не покинет. А какие изощренные асаны нам удалось сделать! Мы – ЙОГИ! Ну, ладно, пошли домой…
Вот сволочь этот прохожий, наступил на ногу и даже не извинился, гляются тут всякие не глядя, глаза залил и идет, не разбирая дороги, а какой он жирный, поди и до пола не достает, не говоря уже о стойке на голове, а еще задевает нас, ЙОГОВ!
Начальство, паразиты, совсем не хотят думать о людях, ни отдыха тебе, ни повышения зарплаты, и все время заставляют что-то делать, постоянно чему-то сучиться, какие-то бумажки правильно перекладывать,, а какое это имеет значение, нам то надо расслабляться и медитировать, мы же ЙОГИ!
Надо бросать все и навсегда в Индию, там нас наверняка ждут, миы же ЙОГИ! Правда, денег мало, а есть иногда еще хочется. Хотя и не так часто, всего 2-3 раза в день, почему бы ИМ не платить нам просто пенсию, пусть другие работают – те, кто еще не понял, что главное – медитировать, мы-то ЙОГИ, а не какие-то там… ну, понятно.
Йога начинается с работы с телом, ну, по крайней мере, хатха йога. Очень грустно, если для кого-то она этим и заканчивается. Мы (я, вы, они) – ЙОГИ? Вы уверены?
Спросите себя и постарайтесь честно себе ответить: а стали бы вы практиковать, если бы вам никогда и никому нельзя было бы показать результаты своей практики? Готовы ли вы практиковать для саморазвития, а не для повышения статуса своего эго, своего престижа? Если нет, то вы только упрочняете ахамкару, вместо того, чтобы постепенно разрушать ее!
Спросите себя, насколько вы раздражительны, обидчивы, самонадеянны, нетерпеливы, ответственны сами перед собой и другими. Можете ли вы представить, что кто-то может вас чему-то научить и вы измените в корне свое воззрение на тот или иной «жизненный» вопрос? Где ваша вайрагья – отрешенность, или она присутствует только тогда, когда это не касается ваших, как вы полагаете, интересов? При каких ситуациях вы теряете контроль и как часто? Есть ли темы, которые вы не хотите никогда и ни с кем обсуждать и резко сворачиваете разговор, когда они поднимаются? Насколько вы готовы учиться, учиться не ремеслу, которое вас прокормит, а ИСКУССТВУ жизни?
Насколько вы готовы не просто говорить о вселенской любви, а РЕАЛЬНО потратить СВОИ деньги, время, силы для помощи другим? Отдать часть себя кому-то, пусть не все и. может быть, даже не навсегда, но ЛУЧШУЮ часть, а не то, что вам самим уже не нужно? И при этом искренне и радостно. Отследите свои мотивации, и если они не чисты, то и плоды ваших действий также будут вряд ли радостны для вас. Рано или позже, но однозначно и бесповоротно. Если они чисты и честны, то вы прикоснулись к сатье – первому шагу в яме. А если реально делитесь чем-то дорогим для вас самим, то в вас присутствует таже и частичка бхакти, любви в ее высшем проявлении.
Некоторые думают, что все упирается в деньги, и если они делают что-то бесплатно, то они и альтруисты и местами даже святые J При этом они не забудут стократно упомянуть о своих, как они думают, заслугах или, в крайнем случае, похвалиться перед собой самим. Другие тоже думают о деньгах, но они ТОЛЬКО о них и думают. Но дело ведь не в деньгах, а в нашем отношении к ним, в мотивации наших действий. Лучше всего, как известно из священных текстов йоги, посвящать плоды всех своих действий Господу. Сложнее, хотя и не лучше (это подходит для тех, кто по недоразумению считает себя атеистом J) – просто работать, не привязываясь к результату своих действий, стараясь как можно лучше сделать то, , за что мы взялись. Это называется апариграха и карма йога. А получим мы ВСЁ, что НАМ предназначено и наилучшим для нас образом. Что никоим образом не означает отказа от этих самых действий.
И еще. Не судите самого себя – это бесполезно и ведет к разрушению психики. Но и не обманывайте самого себя – это худший из обманов. Но всегда анализируйте свои действия, а главное – их мотивации, их истинную цель и смысл. И исправляйте их, по мере возможности, в соответствии со своей ВЫСШЕЙ ЦЕЛЬЮ.
Развивайтесь в Духе, без этого развитие в теле бессмысленно. Проявляйте чувства, но не поддавайтесь эмоциям и настроениям. А ошибки других людей используйте для обучения себя, а не для их осуждения. Больше контроля – больше йоги, осознания каждого своего действия, от простого движения руки, отгоняющей комара, до стремления к Бесконечности.